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El único secreto de la relación padres e hijos es la comunicación. Sí, lo afirmo con rotundidad, es el único secreto. Aunque es verdad que comunicación y gestión emocional, van de la mano. Con las palabras, con nuestro tono, con la postura, con la mirada, comunicamos a nuestros hijos lo que pensamos de ellos y lo que queremos de ellos. Cuando lo que comunicamos es positivo, se sienten bien y nos responden bien. Pero si lo que pensamos y queremos es negativo, les hacemos sentir mal y nos responden mal. En realidad, la clave está en saber qué efecto es el que va a tener nuestra comunicación, para ellos y para nosotros. A lo mejor a ti te pasa que, como a muchos padres, a veces te desesperas por no saber qué decir, ni cómo decir las cosas a tus hijos para que te hagan caso, recurres a decir cosas como: “Si no terminas tus deberes, mamá se va a poner muy triste”. “Con todo el esfuerzo que me ha costado hacer la comida, y ahora no la quieres.” “¿Por qué insistes en quedarte a dormir en casa de tu amigo? Me voy a quedar muy solito”. Te estarás preguntando qué problema hay en ello, si finalmente logras tu propósito. Porque es verdad que este tipo de comunicación suele dar resultado. Pues tiene un problema doble, que estoy absolutamente segura que no deseas. Por una parte, te hace parecer un progenitor víctima de tus hijos. Un progenitor débil, cuyo bienestar depende de sus hijos. La imagen que proyectas al mundo es de “pobrecito”. Y por otra parte hace que los niños se sientan culpables y esto alimenta la dependencia de la opinión de los demás. ¿Cuál es la razón por la que quieres que se coman la comida? ¿Por satisfacerte a ti, o porque para su organismo es necesario alimentarse bien? ¿Cuál es la razón por la que quieres que hagan deberes? ¿Para evitar tu tristeza o para que aprendan ellos? ¿Cuál es la razón por la que no quieres que se queden a dormir en casa de su amigo? ¿Por no dejarte sólo o porque los padres salen a cenar y no quieres que se quede a cargo de una babysitter que no conoces? Hazte siempre esta pregunta, ¿Quieres que sean capaces de pensar por ellos mismos y que se hagan responsables de sus decisiones o quieres que dependan del criterio de los demás? Nuestra comunicación es una herramienta valiosísima y muy potente, pero necesitamos conocerla bien, porque podemos provocar sin querer, efectos no deseados. Si quieres sentirte un padre empoderado y capaz, conocedor de estrategias de comunicación efectivas, que permitan a tus hijos desarrollar toda su potencial y su personalidad, si quieres que tus hijos sean personas independientes a la vez que empáticos y responsables, te animo a que agendes una llamada para poder informarte de mi programa en 8 semanas para que seas un experto en habilidades de comunicación y gestión emocional en tu familia. No esperes más, porque si estás estancado con el método que utilizas con tus hijos, no vas a alcanzar los resultados que deseas. Pincha en este LINK para que agendar una llamada. Y rellena el siguiente Formulario. ¡Ser un crack de la comunicación está sólo a un paso!
Ángeles Barragán Galán
Psicóloga Clínica, Coach Familiar
y Orientadora Escolar.
Col. M-8939